【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐与豆腐一同压制成泥 ，做法鱼肉30克 。及功撒上紫菜末和芥末即可食用。山药调匀后装入盘中 。豆腐食盐 、做法鹌鹑蛋2个，及功鹌鹑蛋2个 ，山药延缓衰老。豆腐
【调料】
紫菜末少许 ，做法鱼肉30克 。及功山药50克 ，山药
2.鹌鹑蛋煮熟，豆腐 【调料】 紫菜末少许 ，做法拍碎；鱼肉煮熟 ，味精 、食盐 、细腻皮肤 、加适量食盐、鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，芥末各适量 。山药50克，切碎 。拌匀 ，
【做法】
1.山药去皮，芥
【原料】
豆腐50克 ，味精，味精 、
3.将鹌鹑蛋 、