3 、卵磷苹果洗净、脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），卵磷简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，大豆卵磷脂5克 。连皮切块；
2 、土豆洗净 ，不可表皮变绿 。
【做法】
1 、加入大豆卵磷脂拌匀
，苹果1个（约150克） ，沉淀3分钟后 ，倒出清汁；
4 、