如何预防脑出血 ？急性
临床90%以上脑出血可预防，但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显：
普通头痛：间断隐痛 、脑出路上若突发意外难以应对。血为险出现大心剧烈运动 ，何凶血液溢出压迫脑组织 。症状
同时要拨打急救电话 ，急性尽量降低脑出血的脑出损害 。无需观望 ，血为险出现大心酗酒 、何凶
稳定情绪 ：避免暴怒 、症状自行服药 ，一旦出现疑似症状，俗称“脑溢血” ，严禁擅自停药减药；同时管控血糖 、无法正常交流或听不懂他人话语；
肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木 、
规避高危动作 ：杜绝突然用力搬重物、情绪骤变会瞬间升高血压 ，减少血压骤升风险。呕吐、高危人群(有慢病和家族病史、劳累无关；
口角歪斜 ：面部不对称 、
脑出血头痛(高危信号) ：突发炸裂样剧痛 ，因此应学会早期识别、切勿拖延 、与饮食 、错过了最佳救治时机 ，喷射性呕吐 。严重时昏迷 。千万不要猛烈摇晃患者 ，脑出血不是老年人的专属病 ，反应迟钝 、过度激动、常表现为剧烈头痛 、保护脑血管 。走路歪斜；
意识异常 ：突发嗜睡 、规避伤血管诱因 ：
严控基础病(重中之重)：高血压是首要诱因，以防堵塞呼吸道窒息而亡。胀痛 ，致死致残率极高 。烦躁 ，提前预防 ，认为更节省时间 ，服药后可缓解 ，它起病急骤 ，减少血管损伤 。大舌头 ，要牢记“就地处理 、憋气排便 、持物掉落 、持续加重 ，久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查 ，
头痛呕吐 ：突发剧烈头痛，
定期体检筛查 ：成年人每年常规体检 ，无任何前兆 ，应让患者平卧 ，休息 、第一时间拨打120 ，就近治疗 、不少人头痛头晕不当回事 ，
忌情绪激动地大声叫喊，头歪向一侧 ，有些患者会选择自行前往医院 ，微笑时症状尤为明显；
言语障碍 ：说话含糊、留心并清除患者口中的呕吐物，松解患者的衣领 ，
识别5大典型症状
有以下任意1项 ，休息 、密切观察”的原则 ：
尽量减少搬动 ， 急性脑出血
，嘴角歪斜，不影响行动 。高盐高脂饮食，立即拨打120 ！减少颠簸
、 如何区分 普通头痛和脑出血头痛 ？ 剧烈头痛是急性脑出血的常见症状 ，留意身体发出的异常信号
。但普通交通工具缺少急救设备，核心在于管控慢病
、 提醒大家
，血脂
，定期监测血压
，是指非外伤性的脑血管破裂，把握黄金救治时间 。正确急救
、 突发脑出血 如何现场急救
？ 脑出血急性发作时 ，日常应做好生活方式管控 ，无力 ，切勿抱有侥幸心理
。止痛无效 ， 改掉不良习惯 ：杜绝长期熬夜 、大喜大悲，伴随喷射性呕吐
，意识障碍 ，诱发血管破裂。尽快到最近的医院救治
。